短期間で筋肉をつけるためのワークアウトセミナー開催のお知らせ

いつも豊能町立スポーツセンターシートスを

ご利用いただきありがとうございます。

　この度は、効率よく筋肉量を増やすための

基本的な考え方やノウハウを講義形式でセミナーを

開催することになりました。

日々頑張って筋トレしているのに、「なかなか筋肉が

思うようにつかない」という方はぜひご参加ください。